土曜の永国寺カフェ（認知症カフェ）の第23回を開催しました（令和８年５月９日）

大学と地域の協働による認知症カフェ

　高知県立大学では、オランダスタイルの本格的な認知症カフェ「土曜の永国寺カフェ」を毎月開催しています。

　カフェは、本学や地元の地域包括支援センターなどからなる実行委員会が企画・運営し、コーヒーやお茶を飲みながら、専門家が認知症や健康に関する講話や情報提供を行うかたちとしています。書籍の紹介や貸し出しも行っています。

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ミニ講話は「医師から聞く認知症のはなし認知症カフェを知る」

　今回のミニ講話は、細木病院長の細木慎吾先生を講師にお迎えしました。

　「認知症と心臓の健康が深く関わっていることをご存じでしょうか。」と問いかけから始まった講話。認知症は突然始まるものではありません。心臓のポンプ機能がわずかでも低下すると、脳への血流も滞ります。これが続くと、自覚症状がなくてもわずかな脳変性（脳の変化）が徐々に進行し、将来の認知症リスクを高めることにもつながります。日頃から、動くことは脳を鍛えることとして認知症予防のために、当院では科学的な根拠に基づく「運動処方」という考え方を大切にしています。楽すぎる運動よりもややきついと感じる運動を続けることが、心臓だけではなく脳の若返りにも有効とされています。心臓も脳も、悪くなってから治すのではなく、悪くならないための生活習慣を一緒に作っていくことが大切であると紹介されました。

　また、参加者からは、「高齢者の臓器提供」に関する不安が寄せられました。細木先生は、「提供の可否は病院が判断すること。年齢に関わらず、まずは本人がどう生きたいかという意思と、家族の同意が何より重要である」と答えられ、個人の尊厳を優先にする考えを話されました。あわせて、日頃の生活習慣や服薬管理だけでなく、人生の最終段階における意思決定（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）を元気なうちから周りの人と話し合っておくことの大切さについてもご紹介いただきました。

　最後に、医師としての姿勢について「常に患者目線であること」を心掛け、患者様の不安や声に真摯に耳を傾けることを信条としていると話されていました。終始穏やかな笑顔でお話され、やわらかなお人柄がとても印象的で、難しくなりがちな医療のお話も、参加者の皆様はリラックスした様子で耳を傾けていました。

　カフェタイムでは、参加者の皆様が美味しいお菓子とコーヒーを片手に、和やかな交流のひとときでした。

　当日は抜けるような青空が広がる五月晴れの中、会場には約80名もの方々がお越しくださり、誠にありがとうございました。

​「地域情報発信」コーナー＆出張販売コーナー

• 「認知症サポーター養成講座」

• 「終活勉強会　遺言書（基礎）」

• 「社会医療法人仁成会細木病院グループ80周年記念式典」

• 「NPO法人あさひ会お菓子に恋する菓子工房　レネー」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　

★大学と地域の協働による認知症カフェ「土曜の永国寺カフェ」へどうぞ！

　高知県立大学では、オランダスタイルの本格的な認知症カフェ「土曜の永国寺カフェ」を毎月開催しています。

　認知症への不安やこれまでのイメージを変えるような「新しい認知症観」について知ったり、専門家による健康や生活についてのミニ講座を聞いたり…。コーヒーやお茶を飲みながら「ゆるやかに楽しめる時間」をみんなで過ごしています。また、関連書籍の紹介や貸し出しも行っています。もちろん相談もできますが、「何もしないで、ただコーヒーを飲むだけ」の参加も大歓迎です！

　予約は不要です。時間内の出入りも自由です。おひとりでも、誰かと一緒でも、どうぞ気兼ねなくふらっとお越しください。

※本カフェは、高知県立大学や地域包括支援センターなどからなる実行委員会が企画・運営しております。参加者の皆様からいただいた協力金は、カフェの運営に使用させていただきます。温かいご支援に心より感謝申し上げます。

※「土曜の永国寺カフェ」2026-27年の開催情報はこちらからご覧ください。
https://www.u-kochi.ac.jp/site/fukushi/20260401.html

お問い合わせ先

上街・高知街・小高坂地域包括支援センター
電話番号：088-871-5963

企画：土曜の永国寺カフェ実行委員会
高知県立大学, 上街・高知街・小高坂地域包括支援センター, 高知市基幹型地域包括支援センター, 高知市社会福祉協議会, 高知街地区民生委員児童委員協議会, カフェ「サードプレイスすろー」
​協賛：社会医療法人仁生会細木病院