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私たち健康長寿研究センターでは、大学の「知」を集結し、高知県に暮らす県民ひとりひとりの健康長寿を目指して、「健康維持」に関する情報や、専門職者のスキルアップを目指した講座などに取り組んでいます。
Youtubeチャンネルでは、たくさんの皆様にお役立ていただくために、本センターの取り組みの一部を動画で配信しております。
おうちで健康長寿体験型セミナーチラシ (PDFファイル:1MB)
一般の方を対象とし、色々なテーマで健康維持に関する情報を配信しています。
日常生活で無理をせず、取り組んでいただけるように、
講義や、食事、運動方法などを組み合わせた動画となっております。
ご自身やご家族の健康維持や、友人、地域の集まりのレクリエーションなどでご活用ください。
専門職者及び関心のある方を対象に、様々なテーマで、本学教員による講座を配信しております。